今日はマザー牧場までドライブ。 その前にZWIFTで自作のワークアウトを実施。 しかし、無理な設定でもないのに途中で力尽きてしまった。 いつもと同じように軽く食べてから始めたのに空腹感があり、よくわからん。 つぎはハードルを下げてやってみるか。 マ…

確か2010年のツールド沖縄の際に訪問したものの工事中だったため、再訪。とても綺麗に整備されていました。でも、世界遺産になったのは城跡だけで、再建された建物は違うのだとか。建物も石垣も中華風といったところか。とにかく外国の観光客がとてつもなく…

朝起きたら喉が痛く寒気が少々。温まりたかったので朝風呂に入る。食事して特急ソニックで中津に向かう。湯冷めしたのかさらに寒気がしたのでおとなしく目を閉じていたら寝てしまい、気づいたら中津。急いで飛び降りてセーフ。傘がないのに雨がパラパラ。失…

任務終了後、教えていただいた文翔館へ。昔の県庁なんだとか。現在稼働している時計台としては札幌時計台に次いで古く、映画るろうに剣心のロケにも使われたとのこと。素敵です。山形に行ったら是非行ってみましょう。その後、近くにある最上義光歴史館へ。…

名所訪問を改め、史跡訪問。本日の任務を終え、至近距離にあった海軍壕公園を訪問。何度も沖縄に行っているけど、戦争史跡の訪問は初めて。入口から階段を降り、意外としっかりした作りに驚く。進むにつれてツルハシで掘った跡が残る壁面、手榴弾で自決した…

任務に行く途中、さりげなく映画おくりびとのロケ地あり。あの映画よかったなぁ。地図を見ると酒田市街には北前船関連の史跡が沢山。山居倉庫だけかと思っていたら、本間家旧本邸、旧鐙屋などの豪商の屋敷が現存。全体が名所なのか！山居倉庫では、実際に米…

任務を終え、宿そばの飛島行き連絡船ターミナルにある海鮮どんやとびしまで海鮮丼。…まあ、観光用でした。宿に戻って夜まで缶詰。気になる店に行こうと電話したら満席。ダメ元で宿の居酒屋に連絡したら入れたので夕飯。何を食べても美味しい。家族で来たいな…

午前は下関、午後は門司で任務を終え、関門連絡船で下関に戻る。関門海峡の流れが凄まじい。川ですか！下関は見きれないほど見所があるし、門司港は函館に似て趣深し。そうこうしていたら時間がなくなってきたので、奥の手でタクシーで赤間神宮、壇ノ浦訪問…

朝起きたら良い眺望。夜景も良かった。新潟駅はいい感じに年季が入っている。新しい駅もいいけれど、こういうのも良い。新発田まで学生さん山盛りの電車に揺られ、あまりにも早く着き過ぎたのでいざ新発田城。電車が早いか時間に遅れるか、で選択肢なし。平…

子供達を近所のお祭りに連れて行ってから長めの流し。近所のサイクルハウスアイバさんには生活で使う自転車を家族まとめてお世話になっています。おまけに良い情報を教えていただき、早速活用。子供達も大満足。ありがとうございます。まずはなるべく踏まな…

記念すべき10回目は米沢城。初めて観た大河ドラマ、独眼竜政宗の生誕地。行き先が決まった時から楽しみにしていたけど、当然ながらお仕事なので任務終了後の昼の時間だけで訪問。その前に訪問先で教えてもらった粉屋小太郎というお蕎麦屋で板蕎麦をつるりと…

関東100名城の鉢形城に行ってきました。川口車連コースを走っただけとも言いますが。ご一緒いただいたのは平地のひきが強い方々ばかり。ついていくので精一杯で、頑張りすぎて少し膝が痛くなってしまいました～鉢形城歴史館前の休憩所が風通しが良くて気持ち…

今日行ってきたのは川越城。詳しくはネットで！川越に自転車で行くのは、乗りはじめた2007年頃以来。さらにその10年前くらいは前職の川越支社で勤務。しばし懐かしみながら、喜多院、蔵造りの町並み、河越夜戦、川越城本丸御殿と巡って帰宅。79キロだったけ…

朝、長女をスイミングに連れて行き、帰宅して昼食食べてみんなで昼寝。だるい。髄液検査を受けてから明らかに体力低下。もう二度と受けたくない。午後は以前から行く予定だった皇居にお出かけ。三田線から入口の大手門までもすぐ。無料だし整備も完璧だし、…

任務目標地点の至近にあったため、任務前に5分だけ訪問。国宝。黒い壁面が美しい。さすが、国宝クラスは整備のされ方が違う。天守閣に入ってみたかったけど、時間なし。詳しくは検索してみてください。公式サイトも充実。http://www.matsumoto-castle.jp/

何年振りだろう。夕方に訪問。ごく僅かな滞在だったけど、久しぶりに満喫。傾いた太陽の光で長良川の水面が輝いているのがとてもきれい。城の建築物を見るというよりは、山頂からの景色を見るのがおすすめ。詳しくはネットで。

昼ご飯を食べようとしたら比較的側にありそうなのでほんの少し訪問。北野天満宮、太宰府天満宮と並ぶ三代天満宮なんだとか。その中で一番古いらしい。詳しくはネット参照。平日で雨が降っていたせいか、ほとんど人がおらず、落ち着ける雰囲気だった。

諏訪の浮城とも呼ばれている、珍しい城。詳しくはウィキペディアをご覧ください。

お待たせしました、久しぶりの名所訪問です。早起きしたので、朝からのお仕事前にお散歩して山形城見学。石垣が綺麗に修復されていて素晴らしい。土手に沿って植えられた桜も満開でとてもよい気分。なんと言っても最上義光像が良い。馬が後脚で立つ姿は勇ま…

過去分の整理です。 皇居外苑と和田倉噴水公園に初訪問。これはいい。さすが日本の中心地の公園、手入れはバッチリ。気温もちょうどよく、子供も大喜び。ついでに日比谷公園まで行って遊んで帰る。

起床時体重65.5kg 体脂肪率13.1% 朝は雨で朝練中止。 ローラーがないので練習できない。 それ以前に起きれなかったか。 6時から先輩方と飲み。 お肉とワインの店。 おいし～ お肉は量より質で。 飲み物は質より量で。 4人で赤ワイン4本空けた。 ワインは効く…

起床時体重67.4kg 体脂肪率17.8% 体重計の液晶画面がいかれていたので測っていなかったけど、ダメ元で見てみたら復活していたので、体脂肪率を測った。図らなければよかった。 今日は川口車連に参加予定だったけど、マネージャーの体調が悪く、自分自身も前…

今日は連休最終日。 想定していたけど、あいにくの雨。 本当は早起きしてローラー練でもしたいところだけど、あっさりスルー。 雨だけど雨でも楽しめるどこかに家族を連れていきたいところ。 あれこれネットで調べていたら出てきたのが仙台市博物館。 伊達政…

家内の祖母に会いに行くため、鎌倉行き。 二女が産まれてから見せていなかったので、今回の帰省の最大？のミッションです。 池袋で乗り換えるだけで鎌倉まで行けるなんて、便利になったもんだ。 鎌倉の祖母は心配したほど弱ってなく、ほっ。 ご近所の方にも…

せっかく休みなのに天気が悪いので、予定どおり後楽園のアソボーノ行き。 もともと室内プールがあったところに遊戯施設ができた。 全く興味がなかったので気にしていなかったけど、こういうときは室内施設は貴重だね。 後楽園、いいね！ 長女は眠いせいか、…

朝から船岡駐屯地の記念行事にいってきました。 会社の顧問をお乗せして高速でゴー。 、、、花見渋滞。遅れるかと焦ったけど余裕で到着。 桜がキレイ！ 近くの船岡城跡や川沿いが桜の名所だけど、駐屯地の桜もなかなかよい。 船岡は施設舞台なのでパレードは…

仙台に来て三回目の春を迎えて、初の榴岡公園花見。 桜の名所だけど、今まで何だかんだで行けず。 夕方から行ったけどなかなかでした。 利久の牛タン肉まんがおいしかった。 運動せず。 [image:2]

前日は夜中まで飲んでました。すいません。あ、当日か。 午前中は何もできず、午後も遅くなってから長女の三輪車練習で榴ヶ岡公園まで。 といっても、脚力の弱い娘はほとんどこげず、手押しで進む。 近いと思っていたら、仙台駅から結構遠かった。 公園の前…

朝起きて昨日分の運動のつもりで腹筋。 相変わらず乗ってません。 今日は家族で次女の初宮詣。 朝早めにいく予定が一時間遅れ。仕方ないです。 行った明治神宮は激混み。 ついでに我々夫婦の厄払いもしてもらいました。 終わって出てきたらもっと混んでいて…

22日はいつもより早めに切り上げて会社のメンバーで秋保行き。 バスで1時間もかからずに温泉に行けるとは便利だね。 折しも雪が降ってきて旅行気分が盛り上がる。 雪降る露天風呂は最高でした。 バスに乗り間違えたり、他で接待していたメンバーも合流できた…