土日でたっぷり自転車に乗ったのでとても気分が良い。 昼は妻とラーメン。 夜はうたた寝してしまい、起きたら寝れなくなってあれこれ食べてしまった。

久しぶりに参加。集合場所にはヤングでフレッシュなメンズがたくさん。スタートからいつもより速い！元々登れないのに平坦で脚を使ってしまい、物見山で大きく遅れて終了。もっと粘れたのに気持ちが切れた。あとは淡々とゴールまで。ありがとうございます！…

特に登りが粘れなくてよろしくないけど、豪華メンバーと一緒に走れて楽しい。ありがとうございます！明覚に来たら名物の豆大福。4つも買ってしまった。帰りの王子駅前で美味しそうなハンバーガーのにおいがして食べたいと思って帰ったら超有名店のハンバーガ…

早起きの練習。スタート30分前に起きてグラノーラを流し込んだけど途中でお腹が空いてきて力が入らなくなり、ラスト1キロで切れて流し。 消化が間に合っていなかったかな。バナナにすればよかった。

まつけんさんのTwitterでこのテストイベントを知る。今週も早起きできないでいたのでちょうど良いと思い、参加。Twitterのリンク先から参加ボタンを押しておき、当日問題なく入れた。問題なのは自分の気持ちと脚。2度も減量したのに切れた。しかし朝から良い…

このところ早起きできていないのでとにかく起きるところから始める。

日曜の練習中に右目に異物感が出て涙が止まらなくなり、昨日も続いたので病院に行ったら目に傷がついていた。 なんらかのほこりが入ったのか。 目を全体的に覆うようなアイウェアが必要なのかもしれない。 左と比べて視力の良い右目が見えなくなったらよろし…

妻の希望で近所の坦々麺を食べに行く。 美味しいものを食べているときはとても幸せ。

先週は月曜に買い出しで酒屋に行き、次に外出したのは昨日の病院。このままではあまりに残念なので早起きして参加した。相変わらず上りで切れてしまうけれど最後まで出し切ってスッキリさわやか。みなさまありがとうございます！ こうして前向きな方々と走る…

早起きして乗りに行きたかったけど、ゆっくり寝たかった。 おかげでスッキリさわやかに目覚めて眼科へ。 目薬を切らしてしまい、眼圧が高め。 眼圧が高くなるとそれだけ視野が欠けるスピードが早くなる。 気が沈むが仕方がない。 午後は子供のプール付き添い…

今週の平日は何もせず。 週末に気分転換するぞ。

残業続きで頭は疲れているけれど体は疲れなし。 しかし、すっかり週末ライダーだな。

早起きできない時点で負け。 体を動かさずイライラ。

今年から仕事が変わり、残業生活がスタート。 いかに時間を作るかがより大切だな。

早起きの練習でJETTのグループライドに参加した。こういう場があるのは本当にありがたいです。ありがとうございます！ 昨晩の情熱大陸が矢沢永吉だったのでロックンロールしながら脚を回す。いくつになっても輝いていて素晴らしい。ゴムチューブ、永ちゃんも…

子供が濃厚接触者になった。 結果陰性だったので書いているけれど、かつてないほどコロナウイルスの恐怖が迫っている。 これは序の口なのかわからない。 とにかく、冷静に行動することが必要だな。 しばらく学校に行けないので、子供と過ごす良い機会だ。 こ…

久しぶりにひるさいに参加した。集合場所に着く前に向かい風にやられそうになる。スタートして左には松竹映画のオープニングのような綺麗な富士山が見える。ということは風が強い。風はなんとかなったけど、登りで頑張っても遅れる。激坂で足をつかなかった…

明日外で乗りたいので準備ということでAペーサー30分。 気分スッキリ。 自転車に限らず体動かすのは大切だね。 夕方あれこれ済ませて子供たちをピアノ教室に連れて行く。 5階から見る夜景がきれいで盛り上がった。

自分の自転車練習は3連休。 明日からやり直すか。 夕方、子供たちと自転車で塾に行った。 いつも邪魔にならないよう縦列走行させているけれど、今日は子供たちがもめていて塾の手前でゴールスプリントを始めた。 二人とも全く斜行せず良いスプリントで思わず…

またバタバタ。

朝ゆっくり寝て夜に運動しようと思ったらバタバタでできず。

まつけんさんのmeetupに参加した。 1周目から普通に遅れ、やむなくあとは淡々と。皆さん4倍以上で走っているのに普通にチャットしていて別世界。 ある程度孤独を感じたけれど、途中から脳内音楽がマツケンサンバになって明るくなり、最後まで走ってすっきり…

朝、ミートアップに参加した。 年始早々に生活リズムが崩れてほとんど乗っていなかったので仕切り直し。ついていけたけど最後の上りで切れた。もっと粘れるはずなのに、やはり気持ちが弱いな。でも朝から良い気分です、ありがとうございます‼️ 太ったせいか…

生活リズムを戻すべく、早寝。

すっかりリズムが乱れた。

またやってしまった。 雪が積もって子供たちは大喜び。 そういえばスキーをさせてあげてないな。

夕食後うたた寝してしまい、いきなり生活リズムが狂う。

といっても在宅。 お昼にこってりラーメンをいただく。

今年の初乗りは練習会放浪記。ずっと前からタイミングが合わずに参加できていなかった龍Ｑ館練習に参加させていただいた。自走で行ったら道を間違えて少し遅れたけれど、スタートにギリギリで間に合った。トイレを我慢しつつ11周、最後の3周くらいからペース…

朝ZWIFTし、お昼にお雑煮をいただく。 午後から実家で新年会。 自転車で隊列組んで。 実家で中学生になった姪と子供たちとかくれんぼしたけれど、なかなか見つけることができなかった。 やるな、中学生。