金曜日。 明日は週末の練習があるので外走りは我慢して3本ローラーでバランスを取る練習。 何とか頑張ってついていきたい！ 絶対に切れたくない！

毎週最低でも1回は彩湖に行かないと気持ちが悪い、といつくらいに自転車に乗るのが習慣化されてきた。 今週行けるとしたら今日だけなので気合を入れて早起き。 しかしいつもながら洗濯物たたみに手間取って出るのが遅くなり2分遅刻。 佐野くん、稲葉さん、す…

日課をこなして会社に行って帰っておやすみなさい。 明日は彩湖に行くぞー。

雪が降るとかなんとかで心配していたけれど、普通に雨でホッとし、日課のローラー。 二女の送迎は行きも帰りもタクシー。 帰りになかなかタクシーがつかまらなくて困った。

長女が中耳炎になって発熱したため、会社を休んで病院付き添い。 その前に二女を幼稚園に送り。 その前に日課のローラー。 家でのんびりしようかと思いきや、妻から二女の幼稚園行事出席命令が入り、午後から幼稚園へ。 なんだかんだで夕方までかかり、一日…

朝、ひるサイに行こうとしたら雨がザーッ。 実は身体中がガチガチになっていて、ホッとしたというのはここだけの話。 迷わず二度寝して夜にローラーを軽く回しておやすみなさい。

ひるサイに参加。 先々週と同じく、川口車連コースのショートコースを逆走してからの高谷周回3周。 2組に分けた前組にいたけど、物見山で後組に追いつかれ、一気にペースがあがる。 ここで切れたら一人旅決定なので全開で頑張る。 玉工坂では後ろに下がった…

朝彩湖に行こうとしたけれど、練習仲間とうまく連絡がとりあえず、彩湖行きは中止。 一人で行くほどのやる気もなかった… ゆっくり寝て夜にほぐしローラー。

今週初の参加のため彩湖へ。 松井さん、中学生すずきくん、稲葉さん、自分の4人。 途中で稲葉さんと会い、なんとなく2分くらい遅れてしまい、待たせてしまってすみません。 松井さんの声がけで30秒交代で走る。 先日のひるサイでの2分交代もそうだったけど、…

今日も日課分をやったけど、昨日より時間がかかってしまった… まあ、続けましょう。

今朝は日課をやり切れて満足。 と言いたいところだけど、時間がかかり過ぎ。 仕事ができないやつは終わりが遅い。 頑張って効率アップするぞ。

朝はゆっくり寝て夜は日課の半分だけローラー。 明日は全部やるぞー。

今日のひるサイは人数少なめ。 自分以外は強者揃いで、自分以外は長引きで進む。 メンバーは松木さん、高橋さん、藤田さん、富家くん。 途中で川島クリテに出る川島くんと会い、川島まで一緒に。 頑張ってー。 物見山では遅れないようにぴったりと松木さんの…

今日は長女の参観日に行ってきた。 今の時代は公開授業というらしい。 授業といっても今日は工作の作品展と課外授業。 作品展は高学年になるにつれてクオリティが高くなっていき、1年生である長女の作品はさておき、6年生のテーマである「未来の自分の姿」の…

気合を入れて彩湖の朝練に参加。 来た順に松井さん、自分、稲葉さん、高橋さん。 自分以外は長引きで走り、稲葉さんは途中まで。 稲葉さんが抜けた時は絶望感たっぷりでした。 引き続きほとんど前に出れなかったけど千切れなかったのでよしとするか。 もっと…

彩湖のあさサイに行く予定だったけど、痛恨の10分寝坊。 以前であればすぐに用意して出れば間に合う時間だったけど、洗濯物たたみができない。 やらないで行って帰ってきた時の妻の能面のような表情が怖いので泣く泣く断念。 結論はただの寝坊。やることをや…

朝は日課をこなし、夜はあさサイに向けて脚ほぐし。 何か目標がないと自転車を乗らなくなるのでニセコクラシックにエントリー。 エントリーサイトは昨年のチャンピオンである松木さんの写真であふれていた。 あーここにも松木さん、とかつぶやきながらカード…

一昨年お世話になっていた上司が同じ部署に帰ってきたので2人で飲み会。 新板橋のお店に行こうとのことで、教えていただいた「きみおも」という焼きとんの店に行ってびっくり。 元々イタリア料理のお店だったようで、メニューも焼きとんプラスイタリアン。 …

疲労がマックスなので自転車練習はお休み。 昨年の神宮クリテの際に寄り、子供達には好評だった神宮ニコニコパークにお出かけ。 有料の遊び場だけど、交通費を考えるとさほど高くはないかなと。 …混みすぎ。 昼過ぎから16時くらいまでいたけど、全然人手が減…

本年最初のKTR練に参加した。 藤平さん、川口さん、赤石さん、田中さん、湊さん。 平地で引きずり回され、横松郷では川口さんに追いていかれ、ギャフン。 でも楽しく走れました。 ありがとうございます！ 帰宅して夕飯は子供たちとカレー作りのお手伝い。

今日のコースは川口車連コースを途中まで行って高谷周回2周。 ツキイチになり、ここぞという局面でも遅れてしまったけど、以前よりは大きくは遅れなかったかな。 最後は佐野マッチョさんのお二人に和光あたりまで連れて帰ってもらい余裕を持って帰宅できた。…

今日は休みをとって二女の幼稚園の保護者会と眼科通院。 まずは二女を幼稚園に送って帰宅し、ローラー。 シャワーを浴びたけどなかなか汗がひかず、大勢のママたちの中で汗ばんでやや息があがったおっさんがポツン。 みなさますみません。 帰宅して二女とお…

朝サイに行こうと思っていたけど、ビビって行かず。 心身共に弱いな。 来週から行きたいな。 終わった後の爽快感がたまないのです。

今日は午後休んで通院。 左手の痺れについて一昨年から脳神経内科で診てもらっていたけれど、違和感も薄れてきたので何かあったらまた診てもらうということにして治療を終了にした。 夜に妻と話をしたら、家でお酒を飲まなくなったのが良かったのではないか…

年末年始は適宜休養を入れたのでさほど乗っていないのに体がだるい。 おまけにとてもお腹が空く。 ということでご飯を沢山食べてお菓子も沢山食べておやすみなさい。

今日からお仕事再開。 といってもバタバタしていて昨年の細かな業務の片付けで終わり。 長女を病院に連れて行って帰宅して片付けしてから夜ご飯をいただく。 沢山食べたのにまだまだ空腹が満たされず、お菓子を食べたら眠気が… ばたんきゅう。 起きたらまた…

今日は自転車練習はお休み。 ゆっくり寝てみんなで明治神宮に初詣におでかけ。 今年は妻の本厄なので厄払いに行きます。 あまり気にし過ぎず、しかし慎重にいきましょう。 ここ数年は翌週に初詣に行っていたけど、連休最終日のためか案外混んでいなかった。 …

今日は以前からチバポンズの大谷さんにお誘いいただいていた山サイクリング会。 物見山集合なのでひるサイ列車に乗せてもらって行こうとしたら、家を出るのも遅くなったし向かい風で羽根倉橋の集合時間に間に合わず、まさかの向かい風単独走行。涙。 物見山…

ゆっくり寝て昼前にローラー。 ただ回すだけなのにキツい。 終わってからお昼を食べて少し横にならせてもらい、公園にお出かけ。 しばらく遊んで暗くなってから帰宅し、妻はママ友飲み会にお出かけ。 3人で夕飯を食べてシャワー浴びて20時前におやすみなさい…

今年の初ひるサイに参加。 昨年の初ひるサイは奈良さんと二人だったっけ。 あまりに走れなさ過ぎて落ち込んだものですが、もうそんなことは気にせずただ楽しく走りましょう。 今回は奈良さん、普段は静岡にお住まいの川又さんと3人。戸守のローソンまでは藤…