早めに会社を出させてもらい、病院へ。 何か出来るわけではないが、娘とスキンシップ。 かなり活発に動くようになりました。 写真は、黄疸予防の紫外線。 なにもしてないのにぐったり。 気持ちが弱いです。 せめて腹筋はやらないと。

土曜の練習は長瀞まで200キロコース。 帰りは病院に行く時間が迫っていたので、あいさつもせずに離脱してしまい、大変失礼しました。 かなり追い込めましたが、走りにキレがない。 上りもまだまだ。 こつこつ練習していくしかないですね。 今年の1月から6月…

娘の健康を祈願するため、長瀞まで。 練習仲間の方々から祝いのお言葉をたくさん頂き、しあわせな時間でした。 ありがとうございました！

10月24日12時48分に女児が誕生しました。

うーむ、やむなしだけど、何とか練習しないと。

脚をほぐしたかったけど、練習用LOOK号はパンクしているし、レース用TIME号はホイールがレース用のまま。 換えるのが面倒・・・ 腹筋でもやって寝ますかね。

今日は一人で群馬にGO！ 当初はマネージャーも一緒に行く予定だったが、入院中のため行けず。 朝は病院に顔を出してからいざ出発。 一人でレース会場に行くのは何やらさみしいですね。 行き帰りのお話が楽しいのですが。 相手がチームメイトであれ、マネージ…

金曜日は腹筋のみ。 土曜日は朝少し走ろうと思ったけど、睡眠重視。 たっぷり眠って疲れが取れました。 今週は練習不足だったが、それまでの練習を信じて頑張るしかないですね。 おやすみなさい。

火曜は結局なにもせず。 マネージャー（この呼び方久しぶりです）が入院してから、ソファで寝てしまうことが多い。 うちのソファは座ると眠くなる不思議なソファ。 帰りが遅いこともあって、なかなか練習できない。 水曜も腹筋だけだったかな？ 木曜は日が変…

昨日はまた遅くなってしまった。 やろうやろうと思っていたガーミンのアップデートを気合いを入れて開始。 すぐに終わると思っていたら、一度リセットしないといけないらしく、あれこれやっていたら遅くなってしまった。 お陰でなにもできず。 今朝もおはさ…

木曜日は帰宅が遅くなり、眠いのをこらえて何とか腹筋だけ。 日が変わっていたから金曜日でしたね。 金曜日朝は15分くらいローラー。 夜はローラー25分、重いギアで。 土曜日は登り周回を4周回。 1周目で残った川口さん、清水さん、鬼塚さんと競り合い。 私…

水曜は、妻が切迫早産の恐れがあるため急遽入院。 会社を早めに出て荷物を届けに病院へ。 帰りに東大プールの前でパシャリ。 高校、大学のシーズンオフに通った東大プール。 懐かしい。 残念ながら泳ぎたいとは思わなかったけど、当時を振り返りながらてくて…

日曜はほとんど乗っていないけど、昨日は連休の疲れをとるためにほぐしで朝ローラー30分。 夜は東急ハンズに寄ってトルクスレンチや紙ヤスリを買い、ガーミンの心拍計の電池交換と電極の掃除。 最初は安定しないけど、一旦これで使いますか。 確認のため安静…

今日も長瀞へ。 昨日膝が痛かったので湿布を貼っていたら、なんとすっかり痛みがとれた。 膝が痛むといけないので、あまりもがかないように気をつけて走る。 というより、脚に疲れが残っているのでもがけない。 平地は積極的に走ったつもり。 登りは脚にきて…

昨日は雨。 様子を見ていて出発時間が遅れたが、秋ヶ瀬で鬼塚さんと待ち合わせ。 出る時点でも小雨だったが、だんだん強くなる。 道中、土曜に感じていた右ひざの痛みが強くなる。 スピードがあげられない。 10分ほど遅れますと連絡をしてから彩湖のショート…

岩淵水門には久しぶりにヤシマさんの姿が。 若干こわばりがありそうだが、元気そうでなによりうれしい。 しかし、ケガしてあべこべにＴＴ車を買うとは、只者ではない。 軽めに秋ヶ瀬まで行くと、大盛況で20人以上集合。 フルコースで走るのは半分以下だが、…

2日で340キロ。 疲れて昨日と今朝は休んでしまった。 まだまだだけど、ようやく走れるようになってきたので、もっと強度をあげて練習していきたい。 ご一緒させていただいた方々、どうもありがとうございました！ それにしても、この週末のレースでは知り合…