起床時体重65.5kg
体脂肪率13.1%
体脂肪率13.1%
朝は雨で朝練中止。
ローラーがないので練習できない。
それ以前に起きれなかったか。
6時から先輩方と飲み。
お肉とワインの店。
おいし~
お肉は量より質で。
飲み物は質より量で。
4人で赤ワイン4本空けた。
ワインは効く。
仙台で一緒だった先輩も来てくれた。
仙台では本当によく飲んだな。
日が変わる前に帰ることが稀なくらい。
たぶんだいぶ寿命が縮んだと思う。
今そのツケがまわってきている感じか。
まあ、せいぜい精進しますか。
と、そんなことは考える余裕もなく帰宅。
ラーメンは我慢したけど、あまりの空腹のためコンビニでとろろそばを買ってすする。
その後、パンツ一丁でアゴをシャクらせて寝こいていたらしい。
めったに飲みに行かないので、まあいいか。