30分

今朝も早起き。初めからきつかったけど、残り50キロくらいから腹も減ってきて残り40キロ手前で脱落。後続集団に乗ったものの、ここからも脱落。そういえば今日は開始前にバナナを食べ忘れた。どうしようもないので途中で降りていつもの腐りかけのバナナを食…

とにかく外に出たいので参加した。羽根倉橋からスタートして前を見ると、関東の山々が一望できる。素晴らしいぜ、埼玉。走りの方はまたもや物見山で切れた。そのほかの登りもことごとく遅れたけど、前回よりは遅れは少なくなったかな。帰りは吉見から流し気…

10分だけ

10分だけ

どうせ物見山で遅れるんだよなと思いつつ参加してみた。やっぱり遅れました〜。しかし久しぶりに張り切って体を動かしたので気分爽快です。一昨年から在宅勤務が続き家の近所しか行かないので、見慣れたはずの埼玉の景色が素晴らしく感じる。来てよかった。…

30分脚を回しただけ。

今朝もいい汗かけました。ありがとうございます！

早起きの練習。残り30分くらいから体力気力が尽きてきて残り5キロのフリーライドのスタートと同時に切れた。なんとも厳しい状態だけど朝からいい汗かけてスッキリ。ありがとうございます！

何事もコツコツ頑張って積み上げても崩れるのは一瞬だな。 改めて実感。 またコツコツやるか。

なんとか週末を迎えることができたけどボロボロ。 何より平日に運動していないことが気持ち悪い。

外で働いている妻に掃除までさせてしまった。 色々ガッカリ。

今日も運動せず。 諦めてしまった。

早起きせず、夜も運動できず。 完全に波に飲まれている。

早起きの練習。短い周回コースで頻繁にスプリントポイントがあったけど、スプリントどころかついていくだけで精一杯。いい汗かけました。ありがとうございます！ お昼は近所のカフェでカレー。 夜は我が家の女子たちが作ってくれたチョコをありがたくいただ…

朝乗ってから外に行こうと思いつつ、シャワーを浴びたらとろけてねんね。 昨日に続けて子供のプール付き添いし、夕方一人meetup。

1月から心機一転自転車の練習頑張ろうと思っていたけど、ただ虚しく時間だけが過ぎたな。 さあ仕切り直して練習するか！

何もせず休んだ。

毎日仕事がギリギリで他に何もできず。 膝もうっすら痛いので自転車も乗らず。 こりゃレースどころじゃないぞ。 何とか上手くやらないとダメだな。 今夜も特製梅酒をいただいた。 癒される。

妻が唐揚げとビールを買ってきてくれた。 家にいるのに家事ができずに申し訳ない。

昨日はコンビニで濃いめのハイボールを買って飲んだ。 今朝、長女が学校の実験で空き缶を使うので持っていくと聞いた。 学校で長女がランドセルから濃いめのハイボールの空缶を出す姿を想像したら、なにやらとても恥ずかしくなったので飲むのはやめよう。 妻…

ありがたいことにお仕事をいただける。 しかし生活リズムが崩れてなおせない。 昼は妻と一緒にハンバーグ。 束の間の息抜き。

うっすら膝が痛いので川口車連に行かず。 子供のプール付添してダラダラしてお休みはおしまい。 餃子焼きもイマイチ。

思う存分寝てすっきりさわやかに目覚めた。早々に外乗りを諦め、スタート1時間前に食事を取ってから参加。初参加なのでC組で。途中で3年B組の生徒たちがわらわら追いついてきた。子供のスイミングの時間に間に合うようにB組について行ったら無事に間に合った…

ありがたいことにやることが盛りだくさん。 時間をうまくやりくりしなければ。

変化をつけるために彩湖でも行くかなぁ。 妻が仕事帰りに恵方巻きを買ってきてくれた。 元々買っておいてもらった豆もまいてさらっと節分イベント。 いつまで喜んでくれるのか。 まあ、できるところまで。

月曜に妻と昼食で出掛けてから外に出ていない。 さほどストレスは感じないけれど。 下手に外に出てコロナになってもこわいから、このままでよい。

すっかり週末ライダー化が定着してきたな。