本当は少し先の山中城に行って三島から帰ってくる予定だったけど、寝坊した上に弱っていて踏めない。箱根駅伝の新八ツ山橋で息が上り、権太坂で帰りたくなった。箱根旧道の猿すべり坂で足をつきそうになり、芦ノ湖さえ見れず、旧道脇のお玉ヶ池で折り返し。…

土曜に江戸川区でロードバイクの死亡事故があったニュースは知っていたけれど、亡くなったのは、昨年に山梨の塩山サイクリングでご一緒した方だった。 お子さんが3人いて、しっかり家事をこなしながらロングライドを楽しんでおられ、真似はできないけれど、…

ZWIFTのペーサーをDCBAの順にやってみたけど、まず息が続かない。

今年も観戦。 前半は英語コメンタリー版で。 電車を乗り換えるタイミングでリアルスタートを見逃してしまい、逃げが決まる瞬間がわからず。 最後の登りのポッジオだけを観ればいいかもしれないけど、それまでの長い距離をどんな感じで走っているのか観ながら…

金曜が終わるとホッとし、日曜になるとグッとくるのは毎度のことか。 週末は自転車に乗りたいな。 明日はゆっくり寝ていたいし、夜はミラノサンレモ観戦。 乗れるのか？ ストラバのフィットネス値が過去最低レベルまで低下してしまった。

今日は日比谷のオフィスでお仕事。 近いしこっちの方がいいな。 窓から皇居が見える景色が素晴らしい。 帰りに少し寄り道したくなったけど、余裕なくそのまま帰宅。

帰りが遅くなったら、妻から一杯やればとのコメントをもらい、ミラノ〜トリノを観ながら心置きなくビールをいただいた。 ベッティオルの逃げ切りが熱かったな！ あー、自転車乗りたい。

朝もゆっくり寝て、夜は帰って食事してからばたんきゅう。 家のことをせず申し訳ない。 会社からの帰り際に、昨年まで同じ部門にいた先輩に会い、途中まで一緒に帰った。 毎日遅くまで大変みたいだ。 お互い体を壊さないように頑張ろうということで別れた。

今日は東日本、日本にとって忘れられない、東日本大震災の日。 昨日は東京にとって忘れられない、東京大空襲の日。 子供に伝えることができるようにしておかなければ。 土曜にFTPを測ったら215Wだった。 どうするかな。

夜中にAmazonプライムでトップガンを観てしまい、寝るのが遅くなり昼近くまで寝ていた。 朝を食べてからまたゴロリ。 昼を食べてからさすがにまずいので掃除機をかけ、散髪へ。 ひとしきり雑談して気分転換できた。 いいね、床屋さん。 実家に寄ってまた雑談…

長女とあわせて5年間お世話になった、育成室の卒室式に行って来た。 家と学校だけではない色々な経験をさせてもらい、子供だけでなく親も成長できたと思う。 先生方、ご一緒した皆様に感謝。 夜は懇親会に参加して来た。 近所に素晴らしいレンタルルームがあ…

雪のため在宅勤務にした。 色々壁にぶつかってしんどいけど明日から休みだ。

以前からお世話になっている先輩とお昼をご一緒させていただいた。 自分などに声をかけていただけるとはありがたい限りだ。 話しているだけでリラックスでき、やる気も出てきた。 人間関係は本当に大切だと実感したな。

朝もゆっくり寝て、帰って食事してから何もせずに寝てしまった。 同じくらいに帰宅した妻は家のことを全部やっているのに申し訳ない。 そういえば今日は母の誕生日だった。 この間、あらかじめ妻が用意してくれたプレゼントを渡したらとても喜んでいた。 あ…

朝はビビって彩湖練に行かずゆっくり寝た。 夜帰宅後はダラダラと過ごし、一人飲み会を開催。 家族に愛想を尽かされるわ。

昨日のパリ〜ニースに加え、今日からティレーノ〜アドリアティコが開幕。 中継は見れないけど、逃さず観たいな。 フランドルのレースも中継が決まったので楽しみだ。

ゆっくり寝て昼まで軽く脚を回し、午後は二女のスイミング付き添い。 このところ毎回合格して進捗が良くなって来た。 それなのにもうやめたいと言っている。 小さな成功を一つずつ積み上げていく経験をしてほしいのだが。 長女が友達の家に遊びに行って不在…

ゆっくり寝てから脚を回す。 何となくFTP計測したら223Wだった。 あげていくぞ〜 レースもないのにあげても仕方ないよな。 何か目標がないと自転車自体をやめてしまいそうなので、やはりニセコと沖縄は行きたいな。 妻に相談してみよう。 夜は泡を飲みながら…

日中は慌ただしく過ごし、帰宅してから放心。 忙しくしている時ほど人は磨かれると思う。 明日はゆっくり寝ていたい。

今日は4年に一度しか来ない2月29日。 特にこれといったこともなくあっという間に過ぎた。 かろうじて寝る前に10分流し。 今週初めて乗った。 ニセコクラシックのエントリーが始まったみたいだけど、本人のやる気もなく家族の理解も得られないので不参加かな…

熱は下がったけど、朝はゆっくり寝て夜は早めに寝た。 あっという間に2ヶ月経った。 まだ環境に慣れていないけど、何とか乗り切るぞ〜 自転車に乗りたい。

昨晩夜中に目が覚めて具合が悪いので熱を測ったら38度。 後が面倒なので休みたくない。 回復を念じて寝たら朝36.9度になっていた。 一日具合悪かったけどなんとか乗り切った。

新しいパソコンに入れ替えてもらったら快適になった。 あとは自分のコンピューターをどう使うかだな！ 夕方から寒気がしてきて、ローラーどころか夕飯も食べることができなかった。

今日は留守番の日。 ゆっくりして午後から脚を回し、二女とプールに行ってきた。 ただの区民プールだけど二女は楽しいらしく、鬼ごっこをしていたらあっという間に時間が経った。 平和な連休だった。

今日は長めのコース。平地は温存して登りに備えようと思っていたのに、平地のペースが速くてどんどん脚が削られ、登りの前で虫の息。走りはさておき、秩父高原牧場の眺めは最高だった。帰りも平地コースで特急列車が運行され、あっという間にスタート地点に…

昼前くらいまで寝て、夕方Cペーサーで最低限の運動。 餃子を焼いたら飲みたくなり、泡ワインを一本空けてダイハードの観たことがない作品を観ていたらあっという間に自分があの世行き。 前の晩食べ散らかしたアイスモナカのことを指摘され、深くお詫びをして…

前の職場の先輩方にお願いし、飲みに行ってきた。 特段愚痴る訳でもなくお話ししていたら癒された。 ありがたや！ アイスモナカを買って帰り、まだ妻が起きていたのでお土産だよと言ってシャワーを浴びて出たら、言ったことを忘れてバリバリと食べてしまい、…

今日も放心。 明日が終われば三連休。 しかも明日は飲みに行くのだ。 何がなんでも脱出するぞ。

会社に行って帰って寝るしかできない。

最近自転車に乗ると右のくるぶしが痛くなる。 昨年の落車が何かしら影響しているのだろう。 膝のようにダイレクトに踏めなくなるという影響はないけれど、乗れば乗るほど痛みが増して気分が悪い。 それより仕事のことを考えていたら眠れなくなり、平日は自転…