朝起きれず、夜寝れず。 2日連続で自転車の練習ができなかった。 夜、何の気なしに野火という映画を観はじめたら、以前観たハクソー・リッジ以上に残酷な表現で余計に寝れなくなり、久しぶりに晩酌して寝た。 明日の朝も練習に行けなくなってしまった。 時間…

朝も起きれず、夜はぐったりで何もできず。 先が思いやられるなぁ。

ここ数年は年末に連続休暇を取っていたので特に仕事の引き継ぎがないようにしていたけど、今年はそうも行かず、他の方に仕事を引き継いで休んだ。 その結果を聞くのがドキドキ。 しかし、メンバーの退職が発表され、そちらの影響でドキドキ。 そんなこんなで…

午前中は軽く流しで走りたかっけど、雨ということもあり、ゆっくり寝た。 体が動かず、子供のスイミング付き添いを終えて夕方にようやくZWIFTの軽めのワークアウトを実施。 110回転の指示があり、結構きつかった。 だんだん回せなくなってきているので、こう…

商売繁盛により余裕がなく、日記が中断してしまった。 その他、読書が楽しかったり、通勤時間がなく、いつも日記を書く時間を充てれなかったというのもあったり。 人生一度きり、毎日その日を振り返るくらいのことはしたいし、しなければ。