朝練に行けずモヤモヤしていたらあっという間に一日終わってしまった。 余計にモヤモヤ。 明日は朝meetupだ！

任務終了後、疲れたので久しぶりにワンコインのカヴァをいただく。 案の定床で寝てしまい、目覚めたのは次の日の明け方。 つまり朝練に行けない。 だめだこりゃ。

ふ「ずっとこうしていたい…」お「いいけど、それでいいの…？」ふ「じゃあ、いくね…」 前に出れずに…中切れしました…広い背中に甘えた朝。こんな日もある。空気がキンと冷えていた。

Bペーサーで30分ほど。

E2 16位今日はいつも通りの時計回り。雨なので特に下りを慎重に。慎重になりすぎて抜かれまくった。昨日に続き今日もペースは穏やか。穏やかすぎて7周目の心臓破りで3分後スタートのE3に追いつかれてニュートラルになり、最後の1周勝負に。なるべく前に上り…

E2 12位6月の大会に続けて反時計回り。路面はウエットからドライへ。先日の南魚沼はグルペットになってからサイクリングになり、レースから帰っても疲れていないくらい不完全燃焼だった。反省して今日はなるべく積極的に走ってみた。上りでペースが上がって…

明日から群馬遠征。 二週連続で週末に家を開けることを許してくれる、妻と娘たちに感謝。 今回は何とか良い結果を出したい。 あれこれ準備していたら夜になってしまい、ZWIFTする余裕もなくおやすみなさい。

昨晩はまたうたた寝してしまい、朝起きれず。昼にタイガーサイクルさんで点検してもらったらリア変速のワイヤーが切れかかっていた。これでよくこの間のレース走ったな。なんだか変速が悪いなと思っていたけれど、ここまでとは。気になったらすぐに見てもら…

仕事でぐったり。 在宅勤務が終わって今まで通りになったらまともに生活できる自信がない。

今日はおやすみ。

E2 17位南魚沼は初参加。前日入りして朝一レース。1周目の下りで遅れてしまい、その後に続く2周目の上りで8人くらいの先頭に追いつけず。4人くらいで追いかけたけれど、下りに入る前に後ろから来た集団に追いつかれ、後は淡々と走って最後の下り。必ず焦って…

明日レースのため軽めに物見山まで。行きのトークネタは介護と相続、帰りはコロナワクチン。大先輩のお一人は、ハワイではワクチンパスポートが要るとのニュースを見て接種を決断したとのこと。行かないでしょ⁉︎とみんなでツッコミを入れていたら、秋ヶ瀬橋…

朝は雨の日なので松村さんのmeet upに参加させていただく。何箇所かある上りは頑張ってみた。それ以外はまとめ機能に甘えてほとんど踏まずに平均出力が低い。それにしては結構疲れてしまい、週末のレースがやっぱり不安。完走できれば良いけれど。みなさまあ…

寝る前に10分流し

結局朝起きれず、夜ZWIFTの Bペーサーで60分。

朝から晩までやり、うたた寝して次の日の朝練に行けないパターン。 こんなおっさんになってもコントロールできていない。自分に失望するも、投げ出せないので仕方なし。

前の週末は乗れず、外の空気を求めて参加してきた。今日は少し人数多め。頑張ってローテに入りスピードアップに反応していたらあっという間に脚がなくなりツキイチに。最後は絶好の展開。先行2名に小畑さんの牽引で追いつき、松井さんがスプリントを開始して…

朝はグループライド、夜は流し。

アップしてからAペーサーで頑張っていたら、15分くらいで通信が切れた。 気を取り直してグループライドに参加した。 いい感じでまとまっていたのにまた何度も通信が切れてがっくり。

D、C、Bペーサーでそれぞれ10分

余裕がなく自転車活動はおやすみ

押しかけ参加。そのくせに寝坊してスタート15分前に起床。間に合わないかと思った…まとめ機能を使ったようだけど普通に遅れた。まとめ機能って本当に有効なのか？お二人にうまい具合にコントロールしていただき、いい感じで走れた。めでたしめでたし。ありが…

また余裕がなく流し10分のみ

またまた久しぶりに参加。出るときは暗くて涼しく、すでに秋になっていた。入れ替わり立ち替わり強い方が来てくれてありがたい。切れる寸前で踏みとどまったけど、途中で甘えてツキイチになってしまった。全身に泥水を浴びたけど走り終わった後はスッキリさ…

Cペーサーで60分

朝は100キロライドのイベントに参加。 夜は流し。

朝は流してからAペーサーで10分。 夜はBペーサーで75分。

今日は出社して任務。 疲れて自転車活動はお休み。

明日の任務の準備に追われ、自転車活動はお休み。

Bペーサーで30分