よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

KTR物見山、国立科学博物館

またまた久しぶりに外乗り。9月にレースに出るので練習するぞ〜川口さんにジャージが透けているよと指摘された。その川口さんも矢作さんにジャージが透けているよと指摘されていた。矢作さんのジャージをチェックしなかったけど、きっと透けていると思う。オ…

午後ZWIFT

今日も昼までの勤務だったのであれこれ済ませて夕方前にZWIFT。 登り基調のコースを片付けた。

昼からZWIFT

今日は時間調整で仕事は午前中まで。 朝練も行けていないしZWIFTでもやるかとスタート。 完走したことがないコースをひとつずつつぶしていき、残りは10コースを切ったかな。 今日は90キロのコースで2,000メートルも登る。 途中で生協の配達が来たので受け取…

かろうじてZWIFT

夕飯食べてついうっかり横になったら爆睡してしまい、寝る前に何とかZWIFTで流しておやすみなさい。

朝ZWIFT流し

二度寝してしまい、中途半端な時間に起きて流し。 相変わらずだらしない誕生日の朝。

オリンピックマウンテンバイク観戦、ヘルメット、誕生日会

お仕事を少し早めに終えてオリンピックのマウンテンバイク観戦。 途中から観たけれど、先頭で走っているはずのマチュー・ファンデルプールがいない。 どうやら序盤で落車した模様。 残念。 いつの間にやらピドコックが先頭に出て優勝。 イネオスはロードもマ…

昼ZWIFT

行ったことがないコースを走り、完走。 途中で通信が切れまくって気持ちが切れた。 朝昼晩の食事時は避けた方がよい。

オリンピックロードレース観戦

本当は明神・三国峠で観戦したかった。 そのために3回くらい下見に行った。 実際に観るのと画面越しに観るのとでは全く違う。 ツールドフランスを走ったばかりでコンディションが上がっている、世界のトップ選手が金メダルのために勝負する走りが観たかった…

初めて筑波に行った

平賀さんに迎えに来てもらい、けんごくんにガイドしてもらうという贅沢プラン。あまり日が当たらずにしっかり登れて良いコース。未だに落車の痛みが残っていて乗れるか心配だったけど、何とかなって良かった。ありがとうございます!またお願いします!おっ…

副反応は落ち着き、午前中ZWIFT

新型コロナワクチンの副反応は落ち着いたようだ。 初めてのコースを2つ走った。

ワクチン副反応

朝から発熱しており、たまらずロキソニンをいただく。 午後から社外の方と打合せがあり、何とか対応して夜は早めにおやすみなさい。

新型コロナワクチン2回目接種

朝、30分ZWIFTし、ワクチン接種のためにお出かけ。 注射されたときは全く痛みがなく、本当に注射したのか?と思うほど。 しかし帰宅してから少しずつ腕が痛くなり、夜になって発熱。 寝る前になって熱が上がり、38.0になったので先日整形外科でもらったロキ…

休み

今日は妻も在宅勤務だったので昼は一緒に。 夜にローラーしようと思ったらうたた寝してしまった。

朝夜ZWIFT

朝は流し。 夜はペースパートナーBと走る。上りで調子に乗って千切ったら下りで千切られた。

KTRで物見山

先日のレース以来ほとんど走っていなかったけど、ゆったり走るとのことで参加した。川口さんの走る姿を見るのは久しぶり。田中さんがちょうどいいペースで走ってくれて助かった。途中で続々と知り合いに会って話がはずみ、充実したひとときであった。 ありが…

とりあえずZWIFT

とりあえず乗る。

朝流し、夜ツール

朝は近所を少し流す。 バイクは調整してもらって問題なし。 夜はツールドフランス観戦。 昨年覇者のポガチャル、ステージ2連勝! 強すぎてつまらないという気持ちもあるけれど、乗り方がきれいで好感が持てる。

ツールドフランス頂上決戦

ローラーするのを忘れて観戦した。

夜ZWIFT流し

石川ロードで入賞して桃をもらおうと思っていたのに、転けて腰が腐った桃のような色になってしまった。 いちいち痛くて気持ちが沈む。 ツールドフランスに出るような選手たちはそれでも毎日自転車に跨っているのか。 自分にはできないな。 気持ちも弱い自分…

体のメンテ、自転車のメンテ

昨晩布団に入るも身体中が痛くて頻繁に目が覚め、よく眠れずに寝坊して7時過ぎに目覚める。 今日は妻が在宅なので一緒に昼食。 昨日からラーメンが食べたかったのだ。 夕方まで仕事してから近所の整形外科に行く。 春の交通事故、先日の寝違えに続けてお世話…

JBCF石川サイクルロードレース

E2 32位先週の広島の挽回のつもりで頑張ったけれど、結局集団にぶら下がっていただけ。残り4キロの登りに入る右折でいきなりグリップを失って単独落車。すぐに復帰するも踏めずに3分遅れで這いつくばってゴール。 帰りに落車地点を通ってもらって見ると小さ…

昼workout

明日はレースなので刺激入れ。 思いのほか脚に疲労感が残った。

JETT Base Ride

序盤でいきなりついていけなくなり、60キロ近く一人旅。最後は100Wも出なくなった。裸電球もつかないよ。心身のダメージ大。 ありがとうございました!

夜workout

とりあえずやる。

朝ZWIFTでworkout

とりあえずやる。

おやすみ

今日は自分としては重要な任務があり、朝練に参加しなかった。 結局休養日。

JETT Monday Morning Ride

イベントを探していたらちょうど良さそうだったので初参加。素晴らしい運営!速すぎず、途中で頑張るところがあるのでダラダラすることもない。朝から充実した時間を過ごすことができました。ありがとうございます!

JBCF西日本ロードクラシック広島大会 Day2

M 11位スタートリストを見たら、E1の強豪選手やらレジェンドやら素晴らしいメンバー。スタート後ガツンとは上がらず、ホッとしつつ比較的前の方で走る。しかし弱いので前には出れず。6周のうちの5周目の3段坂で福岡の佐藤さんがアタックし、反応して追いかけ…

JBCF西日本ロードクラシック広島大会 Day1

E2 DNF(5/6周)1周目の3段坂2段目に入る前に切れ、何とか追いつくも3段目で完全に切れた。あとはベローチェとバルバの方の後ろに着かせてもらい、最終周に入るところで赤旗をふられておしまい。くやしいけれど、実力不足である上に太り気味で質量共に練習が…

広島へ

土日でレースに出るので広島行き。 午前中に出て前日受付しようと思っていたら、午前中に任務があることを忘れていた。 任務を終えて夕方着の飛行機に乗って広島空港着。 試走して夕飯を食べようと出かけたらエルドラードの北浦さんとばったり会い、いつもの…