よもやま日記
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よもやま日記
あれこれ思ったことを綴っていきます。
2017
-
02
-
16
2/16朝腹筋、夜外乗り
自転車
#その他スポーツ
起床時体重67.5kg
体脂肪率
12.7%
朝腹筋30回3セット。
夜帰宅後外乗り。
中心地の周回1周。
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2/17夜外乗り
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