12/5気休め

起床時体重65.6kg
体脂肪率12.1%

夜、成城石井の吸引力に負けて買い物して帰宅。
子供の歯磨きをしてから、イマイチ記憶に残っていないガンダムUCの最終回を観賞。
仙台にいるときに観たけど、居眠りしていたらしい。

寝る前に腹筋10回とローラー10分。
ほんと、気休め。