よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

10/3回復ローラー

体重計り忘れ。

帰宅後、ローラー30分。
10分200Wを下回らないように。
少しは脚がほぐれたかな?

明日は久々に彩湖行くぞ。