日曜はほとんど乗っていないけど、昨日は連休の疲れをとるためにほぐしで朝ローラー30分。 夜は東急ハンズに寄ってトルクスレンチや紙ヤスリを買い、ガーミンの心拍計の電池交換と電極の掃除。 最初は安定しないけど、一旦これで使いますか。 確認のため安静…
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