2012-10-22 今日は乗らず 自転車 #その他スポーツ 脚をほぐしたかったけど、練習用LOOK号はパンクしているし、レース用TIME号はホイールがレース用のまま。 換えるのが面倒・・・ 腹筋でもやって寝ますかね。