2/23ネロ！朝ローラー夕腹筋

朝はローラー30分。
5分アップ、20分頑張って5分ダウン。

夕方帰宅したら、子供たちはフランダースの犬を観賞中。
クライマックスだというのに子供達は他の遊びを始める始末。
この子たちは何も感じないのか??
と驚きつつ、自分は即しんみりモード。

そんなこんなで夕飯食べて腹筋しておやすみなさい。