2/22観戦！ツール2007

朝は天気が悪かったのでゆっくりねんねして腹筋。

夜帰宅後、ソファで体力を吸い取られてから腹筋たくさん、下半身筋トレからのローラー。
15分アップ、40分アウタートップ、5分ダウン。

ローラーをしながらツールドフランス2007を観戦。
デッドヒートがとてもいい！
10年以上前だけど、今観ても手に汗握りました。