2015-01-01から1年間の記事一覧
疲れて運動できなかった。
疲れて5分だけローラー。
会合に出て、お酒はなめる程度で納めたのに、帰ってからだらだら。 ローラー5分しかできませんでした。
金曜から横浜の義父が遊びに来てくれている。 金曜はアンパンマンミュージアム、通称APMMに連れていってくれ、土曜はお食い初め食事会と青葉城見物。 長女は我々夫婦が嫉妬するくらい義父になついている。 金曜の朝も「日吉のおじいちゃんがくる!」とおおは…
今日は二女のお食い初め。 お出かけ前にちょっとだけ。
帰ってからぷしゅっとしてばたんきゅう。
急遽送別会があったりで乗れず。 私はそのままです。 三ヶ月に一回のタイミングで転勤を考える感じです。
帰宅して食事してしばし放心。 なんとか乗れました。 インナーローでくるくると
会社から帰ってから夜ご飯食べてローラー。 コンパクトクランクのインナーローで。 これだけでも辛い。
青葉城→愛子→秋保→川崎 青葉城 境野館 秋保の少し先に看板があったのでぶらりと寄りました。
ローラーに5~10分だけ。
それだけです。
家に帰ってぐう。
それくらいですかね。運動せず。
前日は夜中まで飲んでました。すいません。あ、当日か。 午前中は何もできず、午後も遅くなってから長女の三輪車練習で榴ヶ岡公園まで。 といっても、脚力の弱い娘はほとんどこげず、手押しで進む。 近いと思っていたら、仙台駅から結構遠かった。 公園の前…
さらに自分にがっかり。
くたくたで帰宅し、食事。 体が動きません。 気持ちの問題ですが、その気持ちが足りません。 あきらめてアイス食べてニッカをちょっとなめて、天下統一業務。 でもかろうじてローラー5分だけしました。
遅くに帰宅し、なにもできずにぐう。 気合いがあればできたんだろうけど、気合いがありませんでした。 毎度のことながら自分にがっかり。
謎の数字は体重です。キロ。
会社から帰って、夜ご飯食べて、二人でハーゲンダッツ食べて、珍しく少しだけお話してから、ローラー30分。 アイスは無駄だったかな? まあ、レースに出るわけでもないので、よし。 そういう状態になったら自然と節制するでしょう。 まずは習慣作り。 2年以…
寝る前に30分だけ。 お腹の肉が邪魔でブラケット握るのが違和感たっぷりでした。
午前中は留守番、午後は二女の検診。 終わってから散髪。 仙台に来てから長町一丁目にある床屋さんにお世話になってます。 区画整理のため店舗が新しくなってました。 さっぱりしてから帰宅。 いつもは地下鉄で行っているけど、散髪中の会話で広瀬川に白鳥が…
運動せず。
会社と家の往復のみ。
やる気のエンスト起こしてます。 我ながら情けないです。
特段書くこともない。
妻が手作りチョコを作ってくれました。 育児や家事で大変なのに、感激です。 あっという間に半分食べちゃった。 午前中は疲れて寝ていました。 午後に二女を予防接種に連れていきました。 寒いと泡を吹くと聞いていたけど、本当に吹いた。 帰ってきてからま…
自分の顔がジェイソンのマスクのように白くてまん丸です。 なにもせずぐう。
仕事がたまってました。 なにもせずぐう。
天気がいまいちだったけど、樹氷見れました。 家族で来たいな。まだ無理か。 帰って寝る前に珍しく30分ローラー。 一番軽いのだったけど。