起床時体重67.3kg 体脂肪率17.3% 8月下旬に高熱が出た後、両腕に力が入りづらくなった。 ここ最近は落ち着いていたけど、昨日くらいからまた悪化。 今朝も同じだったので思い切って会社を休んで近所の病院に行く。 先生から、筋肉が溶けてしまう横紋筋融解症…

22日、今日は会社飲み会。 早起きしようと思ったけど、起きれず。 ずいぶんあっさりした飲み会だったなぁ。 若者2人を無理矢理天下一品に連れ込んで飲み直し。 意外と酔っ払ってしもうた。

この間、東京から仙台に戻って、週末土曜は会社メンバーのマラソン大会観戦、仙台駐屯地の花見、職場の花見と目白押し。 日曜は寝たきり。 月曜から木曜までどたばた。 平日乗れないなぁ。

振り出しに戻っちゃったかな。 いや、マイナス？

飲みに行っちゃった。

むなしく時間ばかり過ぎる。

朝起きれず。夜は飲み会。

疲れて運動できなかった。

帰ってからぷしゅっとしてばたんきゅう。

急遽送別会があったりで乗れず。 私はそのままです。 三ヶ月に一回のタイミングで転勤を考える感じです。

家に帰ってぐう。

それくらいですかね。運動せず。

さらに自分にがっかり。

遅くに帰宅し、なにもできずにぐう。 気合いがあればできたんだろうけど、気合いがありませんでした。 毎度のことながら自分にがっかり。

午前中は留守番、午後は二女の検診。 終わってから散髪。 仙台に来てから長町一丁目にある床屋さんにお世話になってます。 区画整理のため店舗が新しくなってました。 さっぱりしてから帰宅。 いつもは地下鉄で行っているけど、散髪中の会話で広瀬川に白鳥が…

運動せず。

会社と家の往復のみ。

やる気のエンスト起こしてます。 我ながら情けないです。

特段書くこともない。

妻が手作りチョコを作ってくれました。 育児や家事で大変なのに、感激です。 あっという間に半分食べちゃった。 午前中は疲れて寝ていました。 午後に二女を予防接種に連れていきました。 寒いと泡を吹くと聞いていたけど、本当に吹いた。 帰ってきてからま…

自分の顔がジェイソンのマスクのように白くてまん丸です。 なにもせずぐう。

仕事がたまってました。 なにもせずぐう。

5時即で山形蔵王に。 宿は綺麗だし、温泉もよくて満足。 飲んですぐ寝てしまいました。 仕事がたまってこわい。

運動せず。帰ってぐう。

何をしたのか忘れました～ あ、確定申告などをしたっけ。 面倒くさいの一言につきます。

運動せず。 午前中に献血にいってきました。 平日はバタバタして嫌なので、すいていると思い、午前中に。 どっこい、混んでました。疲れました。 帰って長女をのびすくに連れていって、ぐう。

ただの不健康な人です。

朝、昨日の分のつもりで腹筋。 ずいぶん省略するけど、帰ってぐう。

会社に行って帰ってぐう。

朝、昨日の分のつもりで腹筋。 午前中は長女の遊び相手で児童館のような施設、のびすく、に連れていって遊ばせる。 勝手に遊んでくれるし、他の子供とのおもちゃの取り合いとか、怪我とかに気を付ける必要があるけど、いいね！ 楽しそうにしているのを見ると…