よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

2015-03-16から1日間の記事一覧

15日、外走り 75.3

青葉城→愛子→秋保→川崎 青葉城 境野館 秋保の少し先に看板があったのでぶらりと寄りました。

11~14日、とりあえず乗りました

ローラーに5~10分だけ。