リハビリ7日目

今週は日曜にZWIFTで脚を回した以外乗らなかったな。

だいぶん回復したし、週末から外で乗るか。

職場の定例異動の内示があり、年末までのこと、来年のことを考えていたら寝れなくなってしまった。

筋トレだけは忘れずに。