6/1リハビリローラー

前日の落車直後はあまり痛みを感じなかったが、会社に行って帰宅してからは徐々に痛みが出てきた。

夜は痛みのため断続的に目覚めてしまい、寝不足。

右上半身に力が入らん。

ヘルメットは何がいいかなぁ…

そろそろ新しいのが欲しいと思ってはいたけど、こんな形で買うことになるとは。

帰宅後、ローラー30分。流し。