2016-06-04 6/2リハビリローラー 自転車 #その他スポーツ 5分だけ回す。 痛みというより、久しぶりに21時前まで残業したので、眠くてたまらん。 マネージャーの勧めで自宅にあった「モーラステープ」を使ってみる。 賞味期限切れているけど、結構効く。