2022-01-28 Zwift - JETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (B) 日常 早起きの練習。スタート30分前に起きてグラノーラを流し込んだけど途中でお腹が空いてきて力が入らなくなり、ラスト1キロで切れて流し。 消化が間に合っていなかったかな。バナナにすればよかった。