水曜練

久しぶりに平賀さんと皇居。

強めに淡々と走っていたら平賀さんの知り合いが合流してぐんと強度が上がる。

5周のつもりがなんとなく追加して6周。

追い込めました…ぐったり。

帰りは平賀さんに自宅近くまで付き合ってもらってホイールトーク。

ありがとうございました！