よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

夏合宿のご案内

CYCLING TEAM COGG
夏合宿のご案内

【目的地】
熱海

【日程】
8月○日~8月○+1日

【イベント】
花火大会
酒盛り

【参加者】
M尾監督
M田部員
M田部員ファミリー
K澤部員
F岡部員

【交通手段】
・電車:M尾監督・M田部員ファミリー
・自転車:M田部員・K澤部員・F岡部員

【電車参加者の注意事項】
・ホームから落ちないように気をつけましょう。
・電車の中であまりお酒を飲まないようにしましょう(ホームからの転落につながります)。

【自転車参加者の注意事項】
・あらかじめ自転車店で点検整備を済ませましょう。
・出発前日および熱海においては、飲み過ぎないようにしましょう。
・出発前にきちんとタイヤに空気を入れましょう。
・下り坂では極めて慎重に行動しましょう(M田部員談)。
・水分補給・栄養補給に充分注意しましょう。
・無理をしないで、疲れたらすぐに声をかけて休みましょう。

・集合時間
6:00戸田橋

・ルート
戸田橋⇒(国道17号線)⇒神保町⇒(靖国通り)⇒須田町⇒(中央通り)⇒日本橋⇒(国道15号線)⇒横浜金港町⇒(国道1号線)⇒藤沢バイパス出口(藤沢駅方面へ)⇒藤沢橋⇒(境川サイクリングロード)⇒江ノ島⇒(国道134号線)⇒大磯⇒(国道1号線)⇒小田原早川口⇒(国道135号線)⇒熱海

・持ち物
金・カード・サンダル・パンツ・Tシャツ・タオル・半ズボン・コンタクトレンズのケア用品・歯ブラシ・歯磨き粉・健康保険証・日焼け止め

※他にお気づきの点がありましたらご連絡ください。