よもやま日記
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よもやま日記
あれこれ思ったことを綴っていきます。
2016
-
12
-
20
12/16ローラー30分
自転車
#その他スポーツ
起床時体重66.5kg
体脂肪率
11.7%
夜帰宅後、ローラー30分。
流しのみ。
週末の練習がんばるぞ。
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