膝痛日記2022 28 昼夜ZWIFT

昼にBペーサーで30分できた。

ちょっと嬉しい。

夜はゆるいグループライドに参加した。

いきなりバラバラになって訳がわからない感じ。

それと比べるとJETTは統率が取れていてとても良いと改めて実感した。