疲れだけ溜まって痩せない

昨日は200キロも乗ったから痩せているかなとワクワクしながら体重計に乗ったらほとんど変わらなかった。

まあ、運動する習慣をつけましょう。

コツコツ築いてきたものでもあっという間に崩れるということを実感した。

ひらすらコツコツやるしかないな。