土曜は走れないので朝練に参加。
何となく遅れてしまい、単独でスタートしていた清水さんと合流。
参加予定の結城くんは寝坊かな？
二人なら二人で頑張る。
長めのローテ。
珍しく踏める感触なので長めにひく。
しかし、だんだんひけなくなりスピードも落ちる。
最後のスプリントは早がけしすぎてぐだぐだに。
清水さんすみません。そしてありがとうございました。
前日より運動量が多かった。
ただ二人で体を温め合っただけではなかったと信じたい。
今日は会社を休んで二女の子守。
なんだかんだで忙しい。
いつもやってくれている妻に感謝。
ただありがとうというより、どれだけ大変かわかって言うありがとうは違うだろうな。
まだまだダメだけど。
食事を作るのに1歩が踏み出せないな。
