クールダウン？

６月３日

前日に遠出をしたので、今日は軽めに…。
下りは速い人についていこうと頑張るが、だめ。
それ以降は気が抜けて、かなりのスローペースとなった。

それでも、８０キロ。
クールダウンになってないか…。


【走行距離】
８３ｋｍ

【運動量】
１，７００ｋｃａｌ

【総走行距離】
１，０３６ｋｍ

【コース】
荒川サイクリングロード

【参加者】
Ｋ澤君