2017-04-03 3/31流しローラー 自転車 #その他スポーツ 今日はプレミアムフライデーだし、17時には会社を出たかったけど、結局19時。 帰宅後、明日のレースの準備をしてからローラー30分。 1本だけ1分全開。 予報だと天気が悪いけど、何とかなるだろう。