よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

1/11ファイナルカウントダウンローラー

起床時体重65.7kg
体脂肪率13.1%

…脚があがりません!
昨日のが効いてる~

朝は乗らず、会社から帰宅後にGyaOの無料映画を観ながら、ほぐしローラー。
60分、NP123W、TSS37.5、437KJ。

かわぐいかいじのジパングを思い出すストーリー。この映画の方が先に作られたのかな。