2016-12-26 12/24クリスマスイブ通院 自転車 #その他スポーツ 起床時体重65.7kg 体脂肪率12.3% 朝、外乗りしようと思ったけど、やめ。 みんなでゆっくり寝て、今日は耳鼻科に通院。 全員風邪っぴき。 耳鼻科に行ったら、クリスマスイブに通院はかわいそうだと思うのか、ちょっとしたプレゼントをもらう。薬局でももらう。 子供達も嬉しそうでよかった。 夕方に長女が作るのを手伝ったクッキーをいただく。 うまー! 夜は唐揚げ会。 たくさん食べておやすみなさい。 明日は川口車連なので、体のケアも忘れずに。