悪循環

朝起きれず、夜寝れず。

2日連続で自転車の練習ができなかった。

夜、何の気なしに野火という映画を観はじめたら、以前観たハクソー・リッジ以上に残酷な表現で余計に寝れなくなり、久しぶりに晩酌して寝た。

明日の朝も練習に行けなくなってしまった。

時間の使い方がよろしくないな。