2021-09-23 昼皇居、夜ZWIFT 日常 昨晩はまたうたた寝してしまい、朝起きれず。昼にタイガーサイクルさんで点検してもらったらリア変速のワイヤーが切れかかっていた。これでよくこの間のレース走ったな。なんだか変速が悪いなと思っていたけれど、ここまでとは。気になったらすぐに見てもらわないといけない。ばっちり直してもらい、夜になってようやく乗る。涼しくなるかと思ったらいつまでも蒸し蒸ししていた。皇居周回を始めたら、最初の上りでお腹いっぱいになり、3周でおしまい。 夜はZWIFTのBペーサー。10分で切れた。