朝も起きれず、夜は飲んだので全く練習出来ず。 朝にローラーを5分、二女を抱っこしてスクワット50回。 夜は美食会なる謎の職場飲み会に参加。 お店は上野の井泉。 美味しい豚カツを食べてあっさり解散。 そのあとは昨年からお世話になっている上司とサシで3…