帰宅後体重66.3kg 体脂肪率15.0% 携帯のアラームで目覚め、ちょっとひと伸びしたつもりがずっと伸びてしまい、気づいたのは集合時間の5分前。 急いで飛び起き、着替えを済ませ、背中にバナナを2本突っ込んで出発。 545岩淵は間に合わないので、630秋ヶ瀬。 …

帰宅後体重66.4kg 体脂肪率14.4% 一般クラス団体7位 個人24位 2012年以来、4年ぶりに参加。 前回に続いて今回も雨。 完走できれば十分と考えていたせいか、終盤で追い込めなかった。 団体も入賞を逃し悔いが残った。 機材、補給食は先日のJCRCとほぼ同じ。 …