起床時体重67.1kg 体脂肪率18.8% 明日は待ちに待った週末。 練習楽しみだなぁ。 秩父宮杯の試走。 道中穏やかに行きたいなぁ。 でもガンガンとペースが上がるんだろうなぁ。 と、前日から興奮気味。 ローラーに乗ってみる。 10分アップしてから30分200Wを下…

起床時体重67.3kg 体脂肪率17.3% 8月下旬に高熱が出た後、両腕に力が入りづらくなった。 ここ最近は落ち着いていたけど、昨日くらいからまた悪化。 今朝も同じだったので思い切って会社を休んで近所の病院に行く。 先生から、筋肉が溶けてしまう横紋筋融解症…