K澤くんと会社そばのココイチへ。 ビーフほうれん草カレー。お腹が空いていたのでご飯を500グラムに！ 出て来たときは驚いたが、あっという間に食べ終わる。 ごちそうさまでした。 美味しかった！

M田くんに勧められて食べてみた。 つるつる、さくさくと味に加えて食感が良い。 さすがセブンイレブン、役員さんが毎日お昼にお弁当の試食をしているだけのことはある！

実家に帰ったら、すっぽん鍋が出てきた。 新宿伊勢丹の九州展で買ってきたらしい。 皮がぷるぷるしていて、肉は鶏肉のような感じ。 かなり抵抗があったが、美味しかった！ コラーゲンがたっぷりとのことだったが、お肌がぷるぷるになるかな？

よく行く自転車屋さんに行ってポジションをみてもらった。 もっとサドルを高くし、ステムをもっと長いものにした方が良いとのこと。 アドバイスを全面受け入れし、ステムを交換。 ついでにタイヤも交換。 新タイヤは、自動車でも履いたことがないミシュラン！…