今日はGMがバドミントンの試合なので、3人でお留守番。
それまでに走っておきたかったけど睡眠を優先。
本当はどこかに連れて行ってあげたいけれど、長女が流行り目にかかり、二女にもうつった模様。
外に出てはいけないとのことで、自宅待機。
暑いし、仕方ない。
夕方、満を持してローラーでFTP測定。
146Wでした～ww
ハンガーノックになったから仕方ない！そうだそうだ！
先日熊本で買ってきたサキイカの賞味期限がとっても気になり、ハイボールを買ってきてゴクムシャしておやすみなさい。
