2020-03-11 今日もパリ〜ニース 日常 昨日は観ていたけど全く頭に入っていなかったのでローラーしながらおさらい。 日課は6割だけやっておしまい。 3分を1本やったけどそれだけで死にそうだ。 またやろう。 今日は早く寝よう。