やはり早起きできず、ゆっくり寝る。 子供たちをピアノ教室に送り迎えしてからZWIFTでAペーサー90分。 初めてできた。 シャワーを浴びたけど汗がひかず、タオルで拭きながら二女の送迎で蕨まで。 お昼を食べ損なったので駅近くのラーメン屋さんに行ったらな…