2022-05-31から1日間の記事一覧

膝痛日記2022 32

日常

朝、Bペーサーで走り始めたら5分で脱落。すぐさま反省ワークアウト。何とかクリアしたけど右腿内側の筋が痛くなった。これが膝痛につながったのかもしれない。夜はヘビメタのPVを観ながら回したら結構頑張れた。