2021-04-27から1日間の記事一覧

悪い生活習慣

日常

うたた寝癖が抜けない。夕飯を食べてすぐに床で寝てしまい、中途半端に夜中に起きて次の日の朝早起きできない。疲れが取れきれず運動もできない。なんとか抜け出さないと。