川口さん、生原さんと久しぶりに長瀞までロングライドへ。 途中羽根倉橋、定峰峠、ときがわで長めにストップ。 そのほか給水で一度ストップ。 久しぶりなのでこんなものかな。 次からはなるべく止まらないように走ろう。 どうすればなるべく止まらずに強く走…
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