今日もひるサイ行かず。 膝に違和感があるけど、気持ちの問題のような。 昼前にローラー。 昨日よりパワーは出たけど年始と比べると低い。 まあ、続けましょう。 しかし、ローラーだけでは運動が足りないな。 午後は子供たちと公園行き。 途中、染井の桜の里…