久しぶりに朝彩湖。 土手上周回を6周。 1周終わった辺りから右ひざに違和感が出てきたので緩めて6周。 朝練で走っていたのは夢だったのか。 まあ、あれこれ考えても仕方がないので細く長くやりましょう。

GMが出かけるので昼間は子供達の自転車練習。 といっても長女は引き続き補助輪付き。 自分のことも含め、子供の自転車活動ももっと真剣に取り組もう。 夜はイルクオーレに行ってパワーメーターのベクトル表示を設定してもらった。 あまり気にしていなかった…

仙台にいた頃以来の休日出勤。 やりたいことが全部終わったわけではないけれど、集中してできて良かった。

気持ちよく目覚めて朝風呂をいただいてから朝食。 昨日の居酒屋もそうだけど、食事がとても美味しい。 他の宿泊者は自分も含めておっさん数人。 他のおっさんが出て行ってから宿の食事係のおばあさんに食事が美味しいと伝えてからコミュニケーション開始。 …