夕方、長女の自転車練習、二女のキックバイク練習。 長女は相変わらず楽しそうでこちらも楽しい気分になる。 でも補助輪は当分取れないだろうな。 二女はサドルの高さがあっておらず常につま先立ちで辛そう。 戻ってから調整してあげたので明日もやろうかな…

久しぶりに自転車に乗る。 軽く荒川河口往復のつもりが、向かい風で頑張らないと進まない。 帰りは気持ちよくスピードに乗れたけど、家に近づくにつれて膝が痛み出す。 しばらく外乗りは無理かもしれない。 午後は長女の自転車練習。 初めてか。 バッチリ補…