こんなタイトルにしたら、毎回同じになりそうですが。 ひるさいに参加。 今日は弓立山周回5周。 相変わらず登りで遅れます。 登りで遅れて下りで待ってもらうという繰り返し。 昨年の今頃も同じ内容だったけど、下りで合流できないくらい登りで遅れていたの…

早起きして皇居に行くつもりが見事な二度寝。 頭は目覚めていたけど、体が勝手に目覚ましを止めるという、ごく一般的な寝坊スタイル。 仕方なく、腹筋だけやって出社。 夕方、GMから衝撃の連絡。 所沢で殺人事件があり、被害者は昨年長女がお世話になった幼…